月曜断食20日目＆21日目
20日目
測定
体重:前日比−0.6キロ、トータル−3.2キロ
体脂肪率:前日比−0.3%、トータル−2.3%
21日目
測定
体重:前日比−0.2キロ、トータル−3.4キロ
体脂肪率:前日比−0.2%、トータル−2.5%
−3キロ台(*´◒`*)
約2週間で後、−2キロできるかなぁ、、
結婚式でデザートブュッフェ食べるのが楽しみである！（弟に寿司バーよりデザートブュッフェを強く勧めて変更させた）
今日は4回目の断食。
長い1日始まる٩( ᐛ )و
測定
体重:前日比−0.6キロ、トータル−3.2キロ
体脂肪率:前日比−0.3%、トータル−2.3%
21日目
測定
体重:前日比−0.2キロ、トータル−3.4キロ
体脂肪率:前日比−0.2%、トータル−2.5%
−3キロ台(*´◒`*)
約2週間で後、−2キロできるかなぁ、、
結婚式でデザートブュッフェ食べるのが楽しみである！（弟に寿司バーよりデザートブュッフェを強く勧めて変更させた）
今日は4回目の断食。
長い1日始まる٩( ᐛ )و
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