月曜断食22日目＆23日目
22日目
測定
体重:前日比＋1キロ、トータル−2.2キロ
体脂肪率:前日比＋0.6% トータル−1.9%
やばっ(´⊙ω⊙`)美食日で寿司食べすぎたからかなぁ、、
23日目
測定
体重:前日比−0.4キロ、トータル−3キロ
体脂肪率:前日比−0.1%、トータル−2%
断食日終えたら、減ってた〜
体重変動しすぎるなぁ、、
食べ物注意せんと(；ω；)
でも食欲の秋、、美味しいものいっぱいで我慢がツライ。もう辞めたい。。
写真は
まめコミで当選してもらった絵本^ ^
嬉しい(о´∀`о)
ムーの為に色々絵本欲しい♡
測定
体重:前日比＋1キロ、トータル−2.2キロ
体脂肪率:前日比＋0.6% トータル−1.9%
やばっ(´⊙ω⊙`)美食日で寿司食べすぎたからかなぁ、、
23日目
測定
体重:前日比−0.4キロ、トータル−3キロ
体脂肪率:前日比−0.1%、トータル−2%
断食日終えたら、減ってた〜
体重変動しすぎるなぁ、、
食べ物注意せんと(；ω；)
でも食欲の秋、、美味しいものいっぱいで我慢がツライ。もう辞めたい。。
写真は
まめコミで当選してもらった絵本^ ^
嬉しい(о´∀`о)
ムーの為に色々絵本欲しい♡
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